블루라이트 차단 안경 확인 방법

눈에 편안함을 주는 보안경. 스마트폰, 컴퓨터 등 모니터를 많이 보는 사람들에게 언제나 찾아오는 눈의 피로는 블루라이트를 차단하는 것만으로도 피로감을 많이 줄여줄 수 있다고 알려져 있는데요. 블루라이트 차단용으로 구입한 안경이라면 좋지만 우연히 얻게 된 안경 혹은 집에서 잠자고 있는 안경이 블루라이트 차단 안경인지 확인하는 방법을 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

블루라이트 차단 안경 확인 방법

블루라이트가 차단된 안경은 이런 식으로 전구에 비춰보면 초록색으로 보입니다.

이렇게 초록색으로 보입니다.

 

블루라이트란?

블루라이트란 말 그대로 청색의 빛입니다. 태양광에서도 확인할 수 있는 청색빛은 인체에 해가 된다는 부분에서는 의견이 다양하다고 합니다. 자연에서도 확인할 수 있기 때문에 청색광의 유해성에 대해서는 과학적인 근거는 정확하게는 볼 수 없다고 해요.

다만 어두운 환경에서 노트북 작업을 하거나 스마트폰을 오래 볼 경우에는 평소보다 블루라이트가 훨씬 많이 들어오게 된다고 합니다. 어두운 곳에서 우리의 동공은 확장되기 때문이죠. 빛은 수면에 영향을 주고 생체리듬에 좋지 않은 영향을 미치게 되기 때문에 잠들기 전에는 블루라이트 차단 안경을 착용하고 작업을 하는 게 숙면에 도움이 될 수 있어요.

 

블루라이트 안경 추천

필수는 아니지만 블루라이트 안경 하나 있는 것도 나쁘지는 않은 것 같습니다. 블루라이트 안경은 굳이 비싼 것을 살 필요는 없다고 하는데요. 가끔 지적인 느낌이 들고 싶을 때도 안경을 쓰기도 하는데 블루라이트 차단 기능까지 있는 안경이면 좋을 것 같아서 안경을 하나 구입해 봤습니다.

 

구입은 쿠팡을 통해서..

안경테 색상도 여러가지있고 사이즈도 다양하게 있더라고요. 무난 무난하게 검은색 안경으로 구입을 했습니다. 안경테도 두꺼운 편은 아니라서 간편하게 착용하기 좋을 것 같아요. 안경집이 없으면 어쩌지... 했지만 안경집도 탄탄한 걸로 해서 왔더라고요.

국내산이라 괜찮은 것 같아요. 블루라이트 안경을 구입하고 싶다면 컴퓨터 작업하는 공간 혹은 장소에 들고 다니면서 사용하기 좋을 것 같습니다.

 

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