경추베개 효과 _ 경추베개 실제 사용후기

예전부터 한 번 사보고 싶은 게 있었는데요. 바로 경추 베개! 실제로 구입해서 사용한지는 대략 두 달 정도 된 것 같습니다. 과연 경추베개 효과가 있을지에 대해 한 번 포스팅을 해보도록 할게요.

구입은 언제나 쿠팡에서... 쿠팡이 너무 편해서 이제는 없이는 못 살 것 같습니다. 일단 주문을 하고 받아봤는데요. 처음 딱 펴보고 똑바로 누워봤을 때 느낌.

오 괜찮다...!

목 뒤에 딱 맞게 감싸지더라고요. 뭐 인체공학적으로 만들었는지... 뭐 그런 식으로 만들었겠지만 어쨌든 처음 접했을 때는 마음에 들었습니다. 재질도 푹신하니 괜찮았지만 너무 하얀 베개라서 그냥 쓰면 금방 때가 탈 것 같아 커버는 씌우고 사용을 했어요.

경추베개 실제로 수면 자세의 변화가 생길까...?

결론부터 말하자면 누군가에게는 효과가 있을 수 있고 누군가에게는 없을 수도 있을 것 같아요.
이게 뭔소리...?

구입 후 지금까지 이 베개만 사용하고 있는데요. 효과에 대해 평가를 해보자면 바른 자세로 잠들 수 있습니다. 다만, 본인의 노력이 필요해요. 한마디로 이건 좋은 수면 습관을 위한 보조기구로 생각을 해야 하고, 가장 중요한 건 본인의 의지!

저 역시도 앉아서만 업무를 보기 때문에 목이 점점 앞으로 나오는 거북목이라 매번 목에 불편함을 느끼고 사는데요. 잘 때도 새우잠을 자니까 목이 더 안좋아지는 기분이라... 꼭 한 번 써보고 싶었던 거긴 했지만, 효과에 대해 의문이 있어서 정말 고민하다가 구입을 했습니다.

솔직히 쓸 때 처음 며칠은 똑바로 자려다가도 양옆에 솟아있는 부분을 옆으로 베고 계속 잠들게 되더라고요. 그러다 보니

이거 왜 샀지..?

하는 생각이 들더라고요. 이런 보조기구만으로는 새우잠이나 안 좋은 자세를 고칠 수 없다는 생각이 들었습니다. 역시나 가장 중요한 건 본인의 의지. 의지만 있다면 베개가 뭐든 상관이 없습니다. 무슨 베개를 쓰더라도 습관을 들이는 노력을 하는 게 더 중요할 것 같았어요.

천장을 보고 똑바로 누워 자겠다는 습관을 만드려면 며칠간의 잠들기 전 불편함을 감수할 수밖에 없더라고요... 그리고 옆으로 누워 자는 것보다 이게 더 편하다.. 더 편하다... 스스로 최면을 걸 정도로 관리를 했습니다.

다시 마음을 다잡고 바른 자세로 계속 잠을 청하다보니 두 달이 지난 지금은 술 마신 날을 제외하고는 일어날 때도 똑바로 누워 자고 있습니다. 언제고 다시 옆으로 누워 잘지는 모르겠지만 지금은 이렇게 자고 일어나면 목이 아픈 건 확실히 덜한 것 같습니다.

그렇다고 아주 효과가 없는 건 아니었습니다. 베개가 이미 설계 자체가 그렇게 되어있기 때문에 분명히 도움을 되었을 것 같아요. 천장을 보고 자면 목 부분에 있는 굴곡이 딱 맞으니까요.

바른 자세로 수면하는 건 의지와 노력 90% + 보조기구 10% 로 만들어낼 수 있는 것 같아요.

역시나 하면 된다!
그리고 또 한가지. 모든 일은 마음먹기에 따라 달렸다. 그리고 그 일은 이루는 데 도움이 되는 것이 있다면 충분히 사용해볼 만한 가치는 있는 것 같아요.

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."

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